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天天躁曰 日躁夜夜爽

　　宋曙霞还
强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中

医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致 高血 压、心脏 疾病的高发
，平时


血压高的人此 
时应调整好心态，保持心境平和。
春季肝木旺盛，很 
容易出现脾虚 的症状，此时要注意预防急慢性胃肠 
炎、胃肠型感冒等疾病 ”。