美女激情操网站|超碰公 开播放|av日在线|成人粗大狂 日无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜

、
香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜
苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。