两阴夹一阳的k 线图解|淫阁久久|久久激情综合|亚洲影音先锋
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　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。