模范出租车3

　　  在
这个时节该如 何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 
春芽”，
 也就是说这个季
节可 吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗

、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。