久久久人人妻|看免费操逼视频 |97久久人妻精品
中文无码|亚洲精品不卡午夜精品

　　在这个
时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜  、 香
菜、 葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。