中日韩男男GAy无套|成人社区男人天堂东京热|精品少妇人妻嫩草中
出久久|欧美大吊视频

　　

在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬 芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。