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　　做法 ：洗 净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块 在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热

下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料，
武火煮沸，转中 小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。