日本在线黄色电影|亚洲精品久久久久中文 第一幕|苍
井空一区
二区|久久亚洲欧美 日韩

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气   味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语
称“春日吃春芽”， 也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜
苗、 豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。