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　　宋曙霞还强调，由于春季气 压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春
季肝易亢进而易动怒  ，这就可能导致
高血压、心脏疾病的高发，平时血压

高的人此时应调整好心态，
保持心境
平和。春季肝木旺盛
，很容易出现脾虚
的症状，此时要注意预防急 慢性胃肠 炎、胃肠 型感冒等疾病”。