亚洲一区在线观看中文 字幕|97欧美一乱一性一交一视频|日韩精品欧美成 人二区
蜜臀|51精品国自产在线

　　在这 个时节该如何  调理养生？宋曙霞认为，在

饮食上可多吃  有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是 说这个
季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、
 豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。