99热在线
关看|亚洲人体白浆|色精品色色|性交乱仑

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等 ，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以 免
肝
火上 炎。