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　　做法：洗净 
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米  。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用 姜块在锅上擦一遍，放 两勺油，待油六成热 下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 
煲一个
 半小时，下盐调味
即
可品尝。