在线观 看美女激情|日本加
勒比精品一区|X XXXXX成人网站导航|超碰人人操 99k

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
 吃春芽”，也就  是 说
这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。