a√天堂资源中
 文8|
无码人妻一区二区
三区aⅴ  |99国产这里只有精品视频|久久99精品国产

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。  另外 ， 俗语称“春日
 
吃春芽”，也就是说
 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。