伊人午夜 理论|婷婷在


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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把  陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用

姜块在 锅上擦一
遍，放两勺油，待  油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦 煲里的
清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸， 转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可  品尝。