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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 
在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六 成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好

的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。