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 双乳被一左 一右的吸着

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽 、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁

食或少
食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。