妇色
妇荡 |日本视频中文字幕|天 
堂成人国产精品一区|久久综合五月天

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上
可多吃 有芬芳气味的蔬  菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。