日欧
一区二区三 区|欧美日韩视频第一页|青青操原|成人91C.XXX色情网址

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁

食或少食辛辣刺激
食 物，以免 肝火上炎。