久肏屄网在线|刘涛操逼AV|爱草a  v大
片|婷婷亚洲欧洲日本 熟人色

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃
有 芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜
 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以 免肝火上炎。