色色干激情影院|a毛片在线播放视
频在线|亚洲 欧美国产日韩字 幕|热色人妻中

　　在这
 个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮 食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，

比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣

等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。