为了孩子们

　　在日常起居上，
此时昼夜温 差较大、冷暖交替，因此在  衣着方面要适时增减。 需要提醒的是，春分后夜
晚时间缩短，为 保证充足的睡眠需要早睡早 起，这样有助于体 内的阳气升发。