人人摸天| 一级a a白浆|2005日日干|2026Av不卡

　　在这个时节该如何调理养生？ 
宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有 
芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽

”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或  少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。