av密一区二区三区|蜜桃A V一区二区|不卡1234| A V  亚洲在线无码

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的

蔬菜，如韭 菜
、香菜、葱、蒜

、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食
或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。